かつて、脳細胞は減少するだけで増殖することが無いといわれていましたが、 ビタミンＢ12によって脳細胞や脳神経の再生、修復が行なわれることが 報告されています。 このため、ビタミンＢ12の摂取によって不眠症、パニック障害、認知症、 アルツハイマー、…