ガマの穂綿に包まれば ウサギはもとの白兎 秋が深まると、ほぐれてガマの穂綿がとんでゆく。 冷たい風が吹くまえに、夏に傷ついた心も治して、朝青龍

★ビタミンＢ12サプリメント★ 1) ビタミンＢ12サプリメントの効果 ＜デンヴァー、コロラド＞ 約16%の高齢者がビタミンＢ12(コバラミン)の欠乏に悩んでいることが推定される。 この欠乏症は食物からコバラミンを吸収する能力が欠如していることから生じる。 ビ…