【脳梗塞を予防する栄養素 納豆◆ ★ 納豆は晩ご飯に食べるのが最も効果的 ★ ナットウキナーゼの血栓溶解効果は、8時間にもおよびます。 血栓を溶解する活性持続がとても長いのです。 口から入った食べ物は咀嚼されてデンプンと混ざり、食道を通って胃にたどり…