「見ること」「噛むこと」が消化の始まり 食事に硬いものが少なくなり、噛むことが少なくなって、あごの発達が悪くなり、ますます噛みにくくなるという悪循環は見逃せないポイントです。 食欲がそそられると、人間の脳は各器官に命じて、食物を受け入れる準…
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