【病気にならない生活のコツ】 日常生活の過ごし方をちょっと変えて病気に負けない体を作ろう！ ◆食事に加えて実行するとさらに効果がアップ◆ 病気にならない体をつくり、また、たとえ病気になったとしても早期に治る体をつくるには、食事が大きなかなめにな…