「冷え性」を治したければ、筋肉を鍛えなさい 低体温とは少し違うのですが、多くの女性が苦しんでいる「冷え性」も、筋肉を鍛えることで治すことができます。 低体温は、体温そのものが36度以下に低くなっている状態をいいます。 これに対して冷え性というの…