2011-02-21から1日間の記事一覧

脳細胞が活性化する「歩く」ことの効用

脳細胞が活性化する「歩く」ことの効用 仕事が煮詰まったとき、気分転換に散歩をするという人は少なくありません。 実際、外の空気を吸いながら歩くうちに、いいアイデアがひらめくことは多いものです。 これは気分がリフレッシュされたり、外からの刺激を受…