2011-02-24から1日間の記事一覧

皮膚を摩擦すると、「脳」がシャキッとなる

皮膚を摩擦すると、「脳」がシャキッとなる 乾布摩擦というと、風邪の予防や健康増進のためというイメージが強いですが、実は脳の機能増進にも役立ちます。 毎日、乾布摩擦をしていれば、体が強くなるばかりか、頭も冴えてくるのです。 これは、皮膚と脳が密…