2011-02-25から1日間の記事一覧

脳を活性化させるちょっとした習慣

脳を活性化させるちょっとした習慣 頭をよくする、もしくは悪くしないためには、脳にダメージを負わせないことが大切です。 それには、日頃から、脳を守るライフスタイルを心がけましょう。 まず、深酒をつつしむこと。 適度な飲酒は、脳をリラックスさせま…