脳のためには「減塩」が必須条件 人体にとって、塩分は欠かせない物質ですが、それも程度問題です。 塩分を摂りすぎると、高血圧症状が現われるからです。 高血圧は、体の負担となるのはもちろんのこと、脳にも大きな負担を与え、やがては脳の機能を損なって…
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