【脳が衰えやすい生活】こんな生活を送っていると要注意 脳の老化が原因で起こる「認知症」の多くは、血管性の病気が原因で起こります。 血管を健康に保っていれば、それだけ脳の老化を遅らせることができるでしょう。 血管の健康を保つにはどうしたらいいか…
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