アルコールのとりすぎは神経細胞にダメージを与える 適度な飲酒は動脈硬化予防によく、脳梗塞のリスクを低下させるという研究結果があります。 最近では、日本酒1合、ビール大びん1本程度であれば、毎日飲んでもそれほど心配ないと言われています。 厚生労働…