寝不足は記憶力を衰えさせる 「いつも寝不足の人は、アルツハイマー病につながる危険性がある」と警笛を鳴らしているのは、米・ワシントン大学医学部のデビッド・ホルツマン教授らです。 アルツハイマー病と睡眠との関係を表したこの研究では、アルツハイマ…
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