瞑想は集中力を高める スポーツ、演奏会、試験、発表会、企画のプレゼンテーションなどで好成績をあげるのに欠かすことができないのが、高度な集中力です。 高度な集中力は仕事の種類にかかわらず、成功のカギです。 この高度な集中力が瞑想によって得られる…
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