体力を維持すれば脳も衰えにくい 脳の働きといっても、体の働きと連動しているのですから、体が悪くなって、脳だけ健康というわけにはいきません。 体が健康でなければ、脳の働きも落ちていきます。 脳をなるべく老化させないためには、体力がいかに大切かと…
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