泣くことでストレスは解消できる 怒ったり、悲しんだりできずに、そうした感情がたまった場合、もっともいい解消の仕方は泣くことです。 涙を流して泣くことは、その感情をリセットさせるのです。 涙を流す指令を出すのは、副交感神経です。 涙が涙腺につく…
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