循環機能を高める⑥眠る力－昼間の活動が夜の熟睡をもたらす－ ◎年齢とともに時間感覚も変わる 歳をとると睡眠時間が短くなる、といわれるのはなぜでしょうか。 ここにおもしろい実験があります。 さまざまな年齢の人を集め、「1分経過したと思ったら手をあげ…