簡単で効果的な指の爪もみ-免疫力を高める習慣術- 免疫理論を共同研究した福田稔先生が提唱している「爪もみ」療法も、免疫力を高めるのに効果的なので紹介しておきましょう。 日ごろの生活では、どうしても交感神経が緊張しがちです。 結果的にリンパ球が…
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