20歳のときの写真をじっと見つめる ああ、あのときは若かったな、と懐かしがるためではありません。 20歳のときの体を見てほしいのです。 大部分の方がおそらくいまよりやせていたのではないでしょうか。 体つきもしまっていたはずです。 体重でいえば、10kg…
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