脳が冴える生活をしよう 脳は、置かれた環境、そのときの体調、与えられていた課題によって、働き具合、効率などが大きく変わります。 環境や体調、課題などの要因は外部要因と内部要因に分けられます。 騒がしい場所、とても暑い職場などの環境や、新しい仕…
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