ストレスを受け止める身体のシステム 私たちの身体にはストレスを受けても、身体のバランスを一定に保とうとする自動調節機能が備わっています。 たとえば、蒸し暑い・寒い・乾燥しているなど温度・湿度･気圧などの変化(これもストレスです)はわかりにくいも…