中年期の健康常識と高齢期の健康常識はまったく違う 現代日本では、肥満や高コレステロールは不健康のシンボルのようにいわれています。 でも、研究では、むしろやせと低コレステロールのほうこそ、寿命を短くする原因であることがわかりました。 これは、ど…
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