脳は「怠け者」 宇宙飛行士の筋肉は無重力状態で長く使わないために痩せて衰えてしまいますが、それと同じで、脳も使わないでいると機能が衰えていきます。 その結果起こるのが、廃用型認知症です。 筋肉は、まったく使わないでいると、1日に3%から5%ずつ低…