認知症の進行を遅らせる食べもの⑭『アーモンド』⑮『クルミ』 認知症の進行を遅らせる食べもの⑭『アーモンド』 ●薄皮も一緒に食べると抗酸化力が飛躍的にアップ アーモンドに、アンチエイジング効果や美肌効果があることは広く知られています。 アーモンドに…
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