【夏】緑黄色野菜の中でもカロテン含有量は屈指『にんじん』 ★効用 ・がん予防 ・動脈硬化予防 ・老化防止 ・風邪予防 ・美肌効果 ・貧血予防 ・眼精疲労予防 ・ドライアイ予防 ・高血圧予防 ・整腸 ・便秘予防 ★栄養 《カロテンの摂取効率がよいのも魅力》 …