生姜人気の陰に“冷え”あり ひとつの食材だけを大量に食べ続けることは、すすめられることではありませんが、生姜はもともと「薬味」。 食べ物や飲み物に頻繁に入れたところで、摂取する量はたかが知れています。 また、カロリーも少ない(生姜10グラムをすり…