コラーゲンをつくるには「タンパク質」と「ビタミンC」が必要 若返り血管をつくるために絶対必要なのは、血管の「コラーゲン」をつくることです。 そのために必要なのは「タンパク質」と「ビタミンC」の摂取です。 体のあらゆるパーツはタンパク質からでき…
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