人も歩けばストレスに当たる すべてのものがストレッサーになる 暑さ、寒さ、痛み、昇進や結婚も ストレスを引き起こす ストレスを引き起こすきっかけとなる刺激を「ストレッサー」といいます。 人間関係のトラブルや仕事でのプレッシャー、将来への不安など…