魚油はアレルギーを抑制。インスリンの効きを良くし、太りにくい体に！ 魚油の働きとして、ぜひ覚えていただきたいのが「体内の炎症を抑える」という働きです。 忙しい人は、市販のお惣菜でおなじみの揚げ物や炒め物を食べることが多いかもしれませんが、こ…
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