便秘になって自分の生き方を知る 腸と心の関係について、メンタルの安定を考えるうえで、もう一つ、便秘の存在も無視はできません。 便秘とはどんな状態をいうのか、心の問題と絡めながら詳しく考えてみることにしましょう。 便秘の原因は、基本的にはストレ…
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