セロトニンも腸で作られる 自律神経とメンタルの関係をふまえたうえで改めて注目したいのが、腸のむくみの影響です。 消化管である腸は自律神経に支配されているため、下記2～4のような自律神経のアンバランスが続くと働きが低下していき、「血流障害→むくみ…