乱れた自律神経は、大泣きすると一気に戻る 何をやっても重い気分が抜けきれない、イライラしてしかたない、とことんやる気が出ない――。 そんなふうに本当に自律神経が乱れてしまったときは、泣ける映画やドラマなどを観て、「涙を流して大泣きする」という…
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