2017-02-25から1日間の記事一覧

「飽きる」「疲れる」「眠くなる」が脳疲労の3大サイン

「飽きる」「疲れる」「眠くなる」が脳疲労の3大サイン 脳幹のほか、脳の80%ほどを占めている大脳にも疲労は溜まります。 オフィスでは仕事でパソコンとにらめっこし、通勤電車での行き帰りではスマートフォンやタブレット端末でゲームにふけり、帰宅後もス…