ストレスを感じても引きずらない よく、「こんな人はストレスを感じやすい」と言われるリストなどが紹介されます。 しかし、ストレスは誰でも感じます。 それをいつまでも重荷に感じることのほうが問題なのです。 そういうチェックリストで自分を振り返るこ…
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