ストレスは副腎という臓器で決まる 朝、なかなか起きられない、昼間の疲れが取れない、元気が出ない。 最近、そういう方が増えています。 これは、カラダにたまったストレスが蓄積してしまっている状態です。 カラダがストレスを感じたとき、体内ではどんな…
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