肝・脾・肺・腎 今、自分はどこが弱っているのかを知ろう！ 東洋医学では、体内の生理機能を肝・心・脾・肺・腎の五臓であらわしています。 肉体疲労や不規則な生活、乱れた食生活、精神的ストレスなど、さまざまな原因によってそのどれが弱まっても、心や体…
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