糖尿病―ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｃ、Ｅの積極的な摂取が大切です 1日3食規則正しい食事を習慣とし、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルをバランスよくとる 成人の7人に1人は疑いがあるといわれる糖尿病は、血糖を下げる働きをするインスリンというホ…