ときにはグチを。イヤな気持ちは無理に押し込めない 生きている限り、不安を感じたり、腹の立つことがあったり、悩んだりということは必ずあります。 ネガティブな気持ちにとらわれることは往々にしてあるものです。 でもそれを内にため込んでしまうとストレ…
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