2018-10-13から1日間の記事一覧

「朝、1杯の水」が腸を目覚めさせる!

「朝、1杯の水」が腸を目覚めさせる! 「下痢」と「便秘」――。 どちらも腸内環境の悪化によるものですが、より好ましくないのは便秘です。 便秘は毒素を発生させて、免疫力を低下させます。 腸内に留まる便はしだいに腐敗し、毒素だけでなく発がん物質も発生…