潜病から抜け出すためには、ビタミンＢ群を補給！ 抗ストレスホルモンの原料となる、ビタミンＢ群 潜病から抜け出すために、まずやってほしいことは、ビタミンＢ群を補給することです。 副腎が疲れている人に圧倒的な足りない栄養素は、ビタミンＢ群になりま…
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