2019-01-21から1日間の記事一覧

「鶏むね肉とかぶの葉」は抜群の疲労回復食!

「鶏むね肉とかぶの葉」は抜群の疲労回復食! 疲労回復アップにうってつけの料理――それが「鶏むね肉とかぶの葉炒め」です。 なぜなら、疲労回復の最先端は「鶏のむね肉」にあるからです。 30歳をすぎると睡眠だけでは疲れが抜けにくくなります。 疲れを翌日…