「若返りランチ」第1位は、シーフードスパゲティ ランチにおすすめの若返り料理があります――それは「スパゲティ」です。 意外なことにスパゲティには、若返りとダイエット効果がある栄養成分がたっぷり含まれているからです。 いつも、ランチで何を食べるか…