古くて新しい栄養素「ビタミンＢ群」の可能性 ビタミンＢ群は、ストレスや飲酒、糖質のとりすぎなどで大量に消費されてしまいます。 これまでも神経伝達物質の合成に深くかかわっていること、代謝ビタミンとしての役割があるなど、重要視されてはきました。 …
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