骨も筋肉も「たんぱく質」からできている 栄養と整形外科的な症状はどのようにかかわっているのか、具体的に骨と筋肉の“原料”から見ていきましょう。 筋肉の主原料がたんぱく質であることをご存知の方は多いと思います。 また、「骨の原料はカルシウム」とい…