筋肉運動で若返りホルモン「マイオカイン」が分泌される 筋肉運動といえば、マイオカインの話が出てきます。 マイオカインとは、筋肉で作られる物質で、若返りホルモンとも呼ばれています。 筋肉健康法効果の謎を解く鍵としても、話題になっています。 マイ…
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