体の奥から目覚めてくるものがある 心の健康にとって気分的なものは大切だと考えています。 肉や光で高揚感が生まれるというのが、たとえ気分的なものに過ぎないとしても、脳が快感に満たされるということですから、心の健康にはプラスになります。 精神科医…
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