気分の若々しさが脳の老化を防いでくれる 脳の老化は前頭葉から始まります。 ここは感情をコントロールする部位ですから、その機能が衰えてくると怒りっぽくなったり、逆にふさぎ込んで不機嫌になったりします。 意欲や好奇心が失われたり、身の回りに無関心…
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