2020-09-09から1日間の記事一覧

「野菜:肉」は「2:1」のバランスで食べなさい

「野菜:肉」は「2:1」のバランスで食べなさい 戦後、日本人の体格は右肩上がりに成長してきました。 年配の方であれば、最近の若者の立派な体格に世代差を感じている人もいるのではないでしょうか。 30代の成人男性の平均身長は、1950年には160.3センチ…