注目の栄養素「ビタミンＤ」 ビタミンＤはカルシウムを骨に取り込むのを助ける栄養素として、骨粗しょう症などにも関わる、骨の健康に欠かせない栄養素として知られています。 また、膵臓に作用してインスリンの分泌を促進する働きがあることから糖尿病の予…
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