■酒が持つさまざまな悪影響 副次的な悪影響は、まず食生活に及びます。 酒のエネルギーが糖尿病の一因になるだけでなく、バランスの取れた食事を取らなくなります。 カロリー過多になる一方、ビタミンや鉄分が不足して貧血になりがちなのです。 大量飲酒は消…